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Día mundial del ictus

Ictus

Hace 2 días, el 29 de octubre, fue el dia Internacional del Ictus. Conocimos datos como que 1 de cada 6 personas sufrirán un Ictus a lo largo de su vida,  quizás alguien que conozcamos y como dato esperanzador que el 80% de los casos de ictus se puede evitar Leer más…

Diferencia entre lumbalgia y ciática

Las lumbalgias o lumbagos como son conocidas coloquialmente, son habitualmente confundidas con las ciatálgias (ciáticas). Pero aunque se puede dar el caso que estén combinadas provocando una lumbociática, se pueden diferenciar perfectamente. LUMBALGIA; es un dolor de la zona lumbar, motivados por varias causas Origen muscular: por contractura de los Leer más…

¿Qué es el bruxismo?

El bruxismo es el acto inconsciente de apretar o rechinar los dientes, se puede producir solo por la noche o también durante el día, sin que la persona sea consciente de ello. Es producido por la contracción, de los músculos masticadores. Se piensa que entre un 10 y un 20%, Leer más…

Masaje Tradicional Thai

El masaje tradicional Thai, proviene de Tailandia y se transmite tradicionalmente de padres a hijos, aunque hoy en día existen escuelas. Es un masaje profundo a base de presiones y estiramientos que se da generalmente en el suelo vestido con ropa cómoda que permita el movimiento. No se utilizan aceites ni cremas para Leer más…

¿Qué es el Método Pilates?

¿QUÉ ES PILATES? El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia y traumatología, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la Leer más…

¿Qué es la Osteopatía?

Difícil hacer una definición corta y sencilla, de algo que abarca la totalidad del cuerpo, pero que intentaremos exponer aquí. La osteopatía es una terapia manual, que consiste en realizar un diagnóstico de las disfunciones, que se puedan encontrar en el cuerpo y a partir de ahí, realizar un tratamiento que se ajuste, a Leer más…